Was ist Soul Motion? 
Was ist Conscious Dance, achtsamer Tanz?

Soul Motion gehört zu den “Conscious Dance“ Arten; bewusster Tanz, Tanzmeditation, tiefe Begegnung mit uns selbst und anderen. Soul Motion wurde in den 1990ern vom Tänzer, Choreografen und spirituellen Lehrer Vincent Martinez Grieco (Portland) gegründet.

Soul Motion ist eine Einladung, dem inneren Zuhause in uns nachzuspüren, unsere eigene Körperwahrheit zu finden. Wir üben, mit dem Körper zu hören.
Wir folgen unseren Bewegungsimpulsen und lassen sie sich sanft oder kraftvoll, schnell oder langsam entfalten.
Wir bewegen uns allein und im achtsamen Kontakt mit unseren Mittänzer*innen. Musik unterschiedlichster Stilarten und der große Klang der Stille unterstützen uns dabei. Geduldig und erwartungsvoll horchen wir auf den nächsten Bewegungsimpuls und lassen uns von ihm mitnehmen.

Soul Motion bietet Orientierung

Als Landkarte für unsere Forschungsreise in Bewegung dienen uns die vier Landschaften: 

  • der Tanz allein (dance intimate)
  • der Tanz zu zweit (dance communion)
  • der Tanz mit allen (dance community)
  • der Tanz des All-Einen, der Tanz des Alltags (dance infinite)

 

Wir üben den 360°-Blick auf den Tanz und das Leben um uns herum (orbit orientation), den Kontakt mit anderen durch gegenseitige Inspiration (echo inspiration), das Innehalten in Stille voller Präsenz (pause presence).

Über mich


- zertifizierte Soul Motion Trainerin
- Altenpflegerin
- Heilpraktikerin
- Sterbebegleiterin 
- Hospizfachkraft

Geboren 1960, Mutter und Tochter, verbunden mit den Generationen vor und nach mir.
Es sind sieben Generationen vor mir, die auf mich Einfluss haben.
Es sind sieben Generationen nach mir, auf die ich Einfluss nehme.
Hier zählen nicht nur die leiblichen Generationen, sondern die Generationen der Zeit. Mein Handeln, mein Wirken, mein Tun wird bei unseren nachfolgenden Generationen spürbar werden.
Wir haben also Verantwortung auf ganz verschiedenen Ebenen.
Sieben Generationen werden spüren, wie gut wir mit uns selbst und unserer Mitwelt umgegangen sind, wie achtsam wir gelebt haben, welche Stimme wir erhoben haben, wie wir geliebt haben, was wir umgesetzt haben und was uns schützenswert erschien.

2017 kam ich zu Edgar Spieker und Soul Motion in die Kirche der Stille in Altona. Hier vereinten sich viele der verschiedenen Körper- und Tanzerfahrungen (Kampfsport, Yoga, internationale Kreistänze, Improtheater), die ich in meinem Leben gemacht hatte.

Seit 2023 bin ich ausgebildete Soul Motion Lehrerin.


Beruflich bewege ich mich in der Hospizbewegung, dem großen Raum von Leben und Tod. Wir tanzen alle Tänze, die das Leben uns bietet – auch im Angesicht des Todes. Wir feiern das Leben.

Für mich passt das wunderbar zusammen, ich bin angekommen.

Vorübergang  (Mu -un Ra)

Wenn du kommst 
gehst du auch
 
Wenn die Sonne kommt 
geht der Mond 

Wenn das Wasser kommt 
geht die Erde 

Wenn der Tod kommt 
geht die Lebendigkeit 

Wenn du aufwachst 
geht die Täuschung 

Ein heiliger Moment 
wenn die Energien sich begegnen 

Ein Raum von Geburt und Tod 
vor dem ich mich verneige